介護ストレス対策のポイント

介護ストレス対策には3つのポイントがあります。

介護を理解すること

①介護を理解すること

苦労をわかちあうこと

②介護の苦労を
分かち合うこと

別の視点から考えること

③別の視点から
介護を考えること

この3つのポイントに基づいた授業を行い、介護ストレスを少しでも緩和させるヒントを学びます。

テーマかふぇ

元気応援かふぇ(健康情報特集)

生活に身近な健康情報・栄養情報などを特集します。
開催日時:毎月第1・2火曜日 10:30〜12:00

元気応援かふぇ(介護ストレス特集)

  • 介護ストレスの事例&ヒアリングにより情報共有を行います。
    (発散タイム:60分程度)
  • ミニケース『旅のことば』を活用し、客観的かつ具体的に介護を考えます。
    (考え方の整理タイム:45分程度)

開催日時:毎月第3・4火曜日 10:30〜12:00

昭和レトロかふぇ

昭和の懐かしい映像、流行歌、ニュース記事などを楽しみます。
開催日時:毎週火曜日 13:30〜14:20

介護予防(機能訓練)かふぇ

簡単な機能訓練を実施します。(おすすめプログラム)
開催日時:毎週火曜日 14:40〜15:30

講師

玉木講師

玉木 和彦たまき かずひこ

おおい元気ぼっくす代表兼講師
社会福祉士・上級食育指導士・生涯学習コーディネーター

「介護」を正しく理解するとともに、達成感と納得感を感じられるような元気あふれる人生の第二幕のあり方を一緒に学んでいきたいと思います。ご利用を心よりお待ちしております。

玉木講師

玉木 和彦
たまき かずひこ

おおい元気ぼっくす代表兼講師
社会福祉士・上級食育指導士・生涯学習コーディネーター

「介護」を正しく理解するとともに、達成感と納得感を感じられるような元気あふれる人生の第二幕のあり方を一緒に学んでいきたいと思います。ご利用を心よりお待ちしております。