Stay home , and Do gardening!

そろそろ変えないと。思案中。
いまいち。でも自己満足してます。

家でのストレス解消のひとつです。決して、いまこのタイミングのものではなく、個人的な介護ストレス発散の方法でもあります。ごらんのようにとても「すばらしい」とは言えません。でも、ちょっと手入れをすると花が語り掛けてくれるようで・・・・・。

そんな瞬間、自己満足ですが、とてもホットします。

そもそも介護ストレス発散は「(大小関わらず)達成感の確保」がポイントになります。「やった~」と心から感じることのできること、それがとても大切です。

そういう意味では、いまも同じではないでしょうか。新型コロナウイルス感染拡大予防で終日在宅を余儀なくされている方、特にそろそろ家にいるのが我慢できなくなり始めている方、ご自宅の庭やベランダでのガーデニングなどいかがでしょうか。(もっともソーシャル・ディスタンスは確保の上で)

ちょっとした気分転換になるのではないでしょうか。